今日はジムへ行ってきました！ 1時間45分。 夜は、ナッツとスイートポテトと栗と梅干しを食べました。 飲み物は炭酸水。 ジムはとなりの人が走っていると頑張れます。 私は1時間は続けて走るので、となりが同じくらいの歳の、しかも男の人だと、となりの人よ…