今日はジム1時間40分、ウォーキング1時間30分。 結構、運動をしましたが、夜食べ過ぎました…。 そして、今日から暑くなりましたー‼︎ 洗濯物、一気にやりました‼︎ ベッドシーツなど、とにかく洗いたいものは全て洗って干しました‼︎ 最近、雨でしたから、やっ…