豆乳バナナ

今日から、また本格的にダイエットを頑張りますー！

ジムで2時間半、運動して来ました。

こんなにジムで運動したのは久しぶりです。

お昼は豆乳バナナを作りました。

量を少なめにしたのですが、コップに入れたら意外と多かったです。

これで100Kcalくらいです。

しかも、美味しい〜！

こんなに美味しいなんて〜！

甘い物のが欲しい時は良いですね〜(^-^)