2015-05-30 あっという間の1日 朝はサラダチキンとこんにゃく、お昼はスムージー。かなりヘルシーなご飯でした。夜は沢山食べるつもりです。笑ジムも久々に2時間ちょっと、長めに運動してきました!走るのは、やはり良いなと実感しました。その後は、歯医者さんと整体に行ってきて、部屋の掃除、洗濯をしていたらもう夕方です。これから夕ご飯♪セブンイレブンで、ドーナツを3個も買っちゃった。今日の夜はゆっくり過ごします〜(^-^)