7月になりました

今日から7月。

でも、雨です。

7月っぽくなく、7月がはじました。

夏ですね〜。

私は夏が大好きです。

東京の人達は暑くて嫌いと言うのですが、

東北出身の私にとっては、暑いの大歓迎 笑

出勤時に汗をかくのは悩みますが(･_･;

本日は45.4Kg、24.7%でした。

先月は0.9Kg減りました。

目標を達していませんが、減りましたので、一応喜びます 笑

今月の目標は、43Kg、19%。

あくまで、目標ですので 笑

本当は1.5Kg程度にとどめるのが良いそうなので

43.9Kgまで、減ると良いなと思います。

明日は久々の平日休みなので、今日は仕事を頑張るぞー！