だし汁

今日のランチはだし汁のお店へ。

これで900円ちょっと。

高めだけど、豚汁、すごく美味しかったです‼︎

身体に良い、癒される、デトックス〜な感じがしました!

美味しいお味噌汁って、癒されるんだなぁ〜と実感。

今度、自分で作るときも美味しいお味噌汁を作ろうと思いました(o^^o)

世界陸上 競歩は速い

今年は、甲子園も観て、

そして最近は世界陸上を観ています。

この間、ジムで競歩を見ながらランニングしていました。

私の走るスピードより、競歩のほうが全然速い‼︎

なかなか面白かったです。

競歩を見ながら走る。

24時間テレビでは今回、100キロ走っていましたが、

競歩の選手は、歩いても24時間かからないんだろうな…と

ふと、思いました。

(._.)

友達と出掛ける

最近は友達と出掛けることも少なくなりました。

今日は久々に休みも合ったので、一緒にお出掛け♪

カキ氷を食べました。

その後、雑貨屋さんや無印良品へ行って来ました。

友達が美術系と建築系の学校出身のため(今もショールームのアドバイザーなどをしているので)

部屋の収納についてをアドバイスいただきました。

収納雑貨や家具を見たのですが、結果、

「まずは断捨離をすること」

と言われました。笑

彼女の部屋もとても素敵なのですが、

彼女の職場の人達はもっと素敵な部屋とのこと。

みんな、オシャレな部屋というより、共通していることは

「余計な物がない」

そうです。

みんな、物を捨てているそうです。

徹底している人だと、毎日捨てているそうです。 (そこまではやらなくて良いと言っていましたが)

収納にお金をかけるより、まずは断捨離、掃除ですね!

友達を見習って頑張ります〜(^o^)/

カレーを食べる、寝る

今日はカレーを食べました。

朝から作りました。

長期の休みじゃなきゃ、こんなこと出来ません。

この夏休み中は、ちょうど甲子園なので、観ています。

東北出身の私は、仙台育英を応援しています。

今日はままどおるを大量に食べました。

これも東北、福島のお土産です。

あと、今日は彼に貼り付いて寝ていました。(張り付くが正しい漢字?)

たまには、のろけます。

幸せです(´∀`=)♡

みんなからはドライなカップルに見られていますが

「今まで生きてきた中で一番好きな人。」

と言うと、ビックリされます。

付き合ってくれた彼には本当に感謝しております。(。-_-。)

いつも会いに来てくれてありがとう(。-_-。)

そして、話は変わりますが、この夏休み、どれだけ太ったか恐怖です´д` ;

あ〜。

↓実家からもらってきたかぼちゃ。

クレミアソフトクリーム

夏休み2日目。

家に帰って来ました。

ここ数日間、カレーが食べたい‼︎

と思っているのに、食べていません(。-_-。)

明日、大量に作って、休みの間は毎日カレーにしたいと思います。

(途中で飽きそうですが…)

今日は初めてクレミアソフトクリームを食べました。

500円で、ちょっと高いのですが、

かなーりオススメです‼︎

今日はみんなで1個食べたので、2口しか食べていないのですが

超濃厚‼︎

生クリーム感がたっぷりで、今までのソフトクリームとは全然違う感じがします。

近々、また食べたいと思っています‼︎

今度はちゃんと1個食べます♪

夏休み

最近食べたご飯。

今年は夏休みをもらいました。

今日から5日間お休みなので、土日を含めると9連休です‼︎

平均睡眠12時間。

平均運動10分。

会社への復帰が大変になりそうです 笑

今年一番くらいに、好きな物を食べまくっています。

今日は朝から生のフルーツドリンク、お昼はコンビニのパンケーキ、夜はケンタッキーのポテトとサーティワンアイス。

バランス悪過ぎです。

明日は東京に帰ります。

帰ったら、もうちょっと運動します。

素になる

最近、ドラマをあまり見なくなりましたが、

『ホテルコンシェルジュ』は毎回見ています。

なんとなくいつも見ていたのですが、

昨日は夏菜ちゃんがメインのお話で、

感動してしまいました。

なんか、心に残りました。

ドラマの中で、前の明るい笑顔のあなたに戻ってほしいと元上司に言われて、

彼女は、今の私が本当の私だと言っていました。

今までは人の目を気にして、頑張って笑顔をつくっていたと言っていて、

本当の自分は愛想のない感じで、笑顔は無理をしてつくっていたと。

だから、今が本当の自分だと。

それを聞いて、あぁ、自分も無理しなくて良いんだなと思いました。

私も人目を気にして、良い人ぶっていたかもと思ってしまいました 笑

なので、今日から私もやめてみました。

無理に笑うこと。

もちろん、楽しいことや自然に笑顔になるときは、笑いますが、

私も素は、結構ツンケンしているように見えるみたいで、

会社ではなるべく気を使っていました。

今日、素で過ごしてみたら、気持ち良く1日を過ごすことが出来ました。

私は仕事がパソコンとずっと向き合っているので出来ることですが。

でも、素になるって、本当良いです!

ストレスがなくなります。

仕事で、疲れてはいるのですが、今日はストレス0(ゼロ)です。

良い一日でした(o^^o)